Hey, that's me! :)
Mein Name ist Christa, lebe mit meinem Mann und unserem Sohn in Zürich. Treu begleitet werden wir von unserem Hund Viking. Meine Familie ist mein Herzstück – sie inspiriert mich jeden Tag aufs Neue.
Ich habe mich viele Jahre mit Ernährung, Gesundheit und mentaler Stärke auseinandergesetzt, nachdem ich selbst an einer Essstörung, dem Binge Eating, litt. Ich interessiere mich sehr für Persönlichkeitsentwicklung und habe Erfahrung gemacht mit Rückführungen, Theta Healing, Shiatsu, Akupunktur, mediale Beratung und systemischen Stellungen. Im 2022 habe ich meine Weiterbildung zur Ernährungsberaterin abgeschlossen. Ich habe allerdings festgestellt, dass ich den Menschen nicht nur einen Ernährungsplan erstellen möchte, sondern ihnen helfen möchte, diesen auch umsetzen zu können. Dazu gehört nämlich Mut und Energie und manchmal ein intensives Arbeiten an blockierenden Glaubenssätzen und Einstellungen sich selbst und dem Leben gegenüber.
Meine Geschichte
Derzeit bilde ich mich zum systemischen Life Coach weiter, wo ich lerne wie ich den Menschen mit Hypnose, Meditationen, Achtsamkeitsübungen und systemischen Stellungen eine Hilfe sein kann. Ausserdem absolviere ich zusätzlich eine Weiterbildung im Bereich Frauengesundheit. Diese Themen liegen mir besonders am Herzen, weil ich überzeugt bin, dass ganzheitliches Wohlbefinden weit über Ernährung hinausgeht. Zudem gehört für mich zu einem ganzheitlich gesunden Leben nicht nur die innere Balance, sondern auch die bewusste Wahl von Produkten, die Körper und Umwelt guttun. Deshalb arbeite ich mit frischen, nachhaltigen Produkten von Ringana, die ich selbst verwende und sehr schätze.
Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten. Es erfüllt mich zutiefst, andere auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Balance und Selbstvertrauen zu begleiten. Mein Ansatz ist empathisch und lebensnah. Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Antworten bereits in sich trägt. Manchmal braucht es nur den richtigen Raum, die passenden Fragen und eine vertrauensvolle Begleitung.
Wenn du das Gefühl hast, dass ich dich auf deinem Weg unterstützen kann, freue ich mich, dich kennenzulernen.